מפגש חד פעמי

למי מתאים מפגש חד פעמי?

מפגש חד פעמי עם נעם בכר – דיאטנית קלינית וספורט – מתאים לכל מי שמעוניין לקבל הכוונה מקצועית וממוקדת בנוגע לתזונה, בריאות ואורח חיים פעיל. השירות מתאים לאנשים בתחילת הדרך, לספורטאים חובבים או מקצועיים הזקוקים לדיוק נקודתי, ולכל מי שמעוניין לבצע סדר בתפריט ובהרגלי האכילה שלו בליווי אשת מקצוע מנוסה.

מה כולל המפגש?

במהלך הפגישה מתבצעת לקיחת מדדים מקיפה הכוללת משקל, היקפים ואחוזי שומן, לצד מעבר מעמיק על בדיקות דם והיסטוריה רפואית במידת הצורך. על בסיס הנתונים, המטרות והעדפות האישיות שלך – נבנית תוכנית תזונתית מותאמת אישית. הדגש הוא על התאמה ריאלית לשגרת החיים, לסוג האימונים וליעדים הבריאותיים או הספורטיביים.

דיוק תזונתי שמוביל לתוצאות

המפגש שם דגש על יצירת בהירות: מה נכון לך לאכול, מתי, וכיצד לשלב תזונה מאוזנת בשגרת היומיום. בין אם המטרה היא ירידה באחוזי שומן, עלייה במסת שריר, שיפור ביצועים או איזון מדדים בריאותיים – התוכנית נבנית בצורה פרקטית וישימה. זהו מפגש שמעניק כלים ברורים, מבוססי מדע וניסיון קליני, לשיפור אמיתי ובר־קיימא.